Je m'appelle Lucie, je suis kinésithérapeute depuis plus de 20 ans, à Belfort.

Spécialisée dans un domaine que beaucoup de mes consoeurs et confrères préfèrent éviter : le corps des femmes après 45 ans. Quand il se transforme, se réinvente, et parfois se rebelle un peu fort.

Pendant longtemps, j'ai soigné des douleurs, des tensions, des récupérations post-opératoires, comme n'importe quelle kiné. Et puis j'ai vécu, moi aussi, ce que beaucoup de mes patientes traversaient : une hystérectomie, une ménopause chirurgicale, et cette sensation déroutante de ne plus reconnaître son propre corps.

Sauf que moi, j'avais 20 ans d'expérience clinique pour comprendre ce qui se passait vraiment.

Et j'ai réalisé un truc qui m'a mise en colère : presque personne n'en parle correctement. On dit "c'est l'âge", "c'est normal", "ça passera", à des femmes qui souffrent, qui perdent en force, en mobilité, en confiance. Comme si après 45 ans, ton corps n'avait plus le droit d'être pris au sérieux.

Pas de discours miracle ici. Des outils concrets, des ressources sourcées, et un langage qui dit les choses comme elles sont.

Parce qu'à 45 ans (et largement après), tu n'as pas signé pour ralentir. Tu as signé pour continuer à bouger, à rire fort, à porter ce que tu veux porter, sans devoir te demander en permanence si tu en es encore capable.

C'est exactement ce que je t'aide à reconstruire, à travers Phoenix ou dans mes articles. Bienvenue.